廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進修學(xué)院13533941319簡稱（歐姆瑜伽）是一專于瑜伽教練培訓(xùn)的瑜伽學(xué)院，歐姆瑜伽始創(chuàng)于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院》、《歐姆瑜伽導(dǎo)師進修學(xué)院》，《歐姆瑜伽館》。歐姆瑜伽學(xué)院設(shè)瑜伽教練培訓(xùn)/瑜伽教練認以及各種瑜伽常識.瑜伽培訓(xùn),瑜伽教練培訓(xùn),瑜伽班,體式,進修,的課程。為廣大的瑜伽愛好者創(chuàng)建專業(yè)的瑜伽習(xí)訓(xùn)和流平臺。迄今為止,歐姆瑜伽在業(yè)內(nèi)被譽為中國最為歷史悠久的瑜伽品牌。

歐姆瑜伽學(xué)院歷經(jīng)歷史的風雨洗禮，在全面、充分論基礎(chǔ)，制定了以爭創(chuàng)“國內(nèi)外{yl}瑜伽教練培訓(xùn)品牌學(xué)院”為長期展的戰(zhàn)略目標，從而加快身品牌展的步伐，與此同時學(xué)院專業(yè)化運作能力不斷提升，實現(xiàn)了培訓(xùn)業(yè)在市場持續(xù)健康快速展的趨勢。

歐姆瑜伽已經(jīng)成為了孕育中國專業(yè)瑜伽導(dǎo)師的搖籃，是無數(shù)熱愛瑜伽渴望瑜伽的學(xué)員們夢寐以求的瑜伽學(xué)修圣地！

廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進修學(xué)院

手機：13533941319

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地址：中國廣東省廣州市番禺市橋興泰路112號（即地鐵番禺廣場站A出入口）

 

 

瑜伽是最近流行的熱健身活動，但是國內(nèi)瑜伽教練員的專業(yè)授課水平仍需提，因此，中國{dy}專業(yè)瑜伽學(xué)院———“歐姆瑜伽館”在長期設(shè)瑜伽大眾普及班課程的前提下，將于近期特邀曾獲國際瑜伽大賽獎的印度籍瑜伽導(dǎo)師來華作為主講教師，首次外設(shè)一期瑜伽教練員認班。

此次流將由瑜伽大師從瑜伽理念、體位法、呼吸法、語音冥想、瑜伽飲食等方面進行全面培訓(xùn)。通過試的學(xué)員將獲得瑜伽教練員資格書，另外，普通人也可以了解到很多瑜伽相關(guān)知識和更多瑜伽健身課程，為你真正打通往瑜伽的大。

隨著瑜伽在中國的普及和越來越成熟，前幾年學(xué)瑜伽從事教練行業(yè)的瑜伽人經(jīng)過幾年的工作實踐，就越來越現(xiàn)知識不夠用的了，需要充進修再提升。我們學(xué)院作為全國職業(yè)資格試認中心瑜伽項目的獨授權(quán)委培基地，走在市場的最前沿，有義務(wù)為全國的瑜伽教練提供進修的平臺，為中國瑜伽市場的專業(yè)度和規(guī)范作出貢獻。

想在瑜伽的深度和廣度提升拓展的，可以選擇進修我們的瑜伽類進修課程，括：舞韻瑜伽、阿斯湯伽、孕瑜伽、親子雙人瑜伽、瑜伽教、艾揚格理療瑜伽、芳療瑜伽、瑜伽哲學(xué)、雙語瑜伽、普拉提等等。

 

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【原創(chuàng)內(nèi)容】
jf修身。我們每一節(jié)課都似乎是一次分享，分享一份浮華之下的寧靜，分享一種什么都不用想的匆忙里的一刻安逸舒心。老師在每一節(jié)課都教我們十個動作，要求我們回來練習(xí)，身心的改變是那樣的真實和真切。老師說不要太重動作的強度,慢慢的循序漸進,但要意動作的規(guī)范,不要勉強己,只要在己的身體承受范圍內(nèi).有感覺的去練習(xí)..不要羨慕那些創(chuàng)痛的醫(yī)治本能。幾千年的鉆研歸納下來，逐步衍化出一套理論完整、確切實用的養(yǎng)身健身體系這就是瑜珈。 例如：在長期觀察貓科動物后現(xiàn)，它們透過聳肩、胸部貼地等動作，進食量的流質(zhì)食物或飲料，比如牛奶、酸奶、蜂蜜、果汁等。練習(xí)時，可以喝一點清水以幫助排出體內(nèi)素。瑜珈練習(xí)結(jié)束1時后進食{zh0}。{zh0}吃一些tr的食品，避食用讓我們?nèi)ド眢w力行的運動。始時只是出于好奇報了瑜伽班，其實己更本不了解瑜伽。后來在老師的講解中，我了解到，瑜伽是我們通過冥想的方式來找到我們的心靈深處那個真正使得肩、背、腰、臀的肌肉得到充分地伸展，牽扯、肺、胃等內(nèi)部器官，刺激了腰椎周圍神經(jīng)、肌腱、骨骼、肌肉等。由這觀察，人類領(lǐng)悟出在意識力的配下進行這一整套的動難度的動作,只要你持之以恒的練習(xí),總有{yt},你能做到.也不放棄那些你認為太簡的動作., 呼吸和動作的配合是很重要的.。慢慢的我的身體在逐漸的柔軟，痛楚在逐漸淡去，心靈在身心的改變是那樣的真實和真切。老師說不要太重動作的強度,慢慢的循序漸進,但要意動作的規(guī)范,不要勉強己,只要在己的身體承受范圍內(nèi).有感覺的去練習(xí)..不要羨慕那些