廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)院13533941319簡(jiǎn)稱（歐姆瑜伽）是一專于瑜伽教練培訓(xùn)的瑜伽學(xué)院，歐姆瑜伽始創(chuàng)于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院》、《歐姆瑜伽導(dǎo)師進(jìn)修學(xué)院》，《歐姆瑜伽館》。歐姆瑜伽學(xué)院設(shè)瑜伽教練培訓(xùn)/瑜伽教練認(rèn)以及各種瑜伽常識(shí).瑜伽培訓(xùn),瑜伽教練培訓(xùn),瑜伽班,體式,進(jìn)修,的課程。為廣大的瑜伽愛好者創(chuàng)建專業(yè)的瑜伽習(xí)訓(xùn)和流平臺(tái)。迄今為止,歐姆瑜伽在業(yè)內(nèi)被譽(yù)為中國(guó)最為歷史悠久的瑜伽品牌。
歐姆瑜伽學(xué)院歷經(jīng)歷史的風(fēng)雨洗禮，在全面、充分論基礎(chǔ)，制定了以爭(zhēng)創(chuàng)“國(guó)內(nèi)外{yl}瑜伽教練培訓(xùn)品牌學(xué)院”為長(zhǎng)期展的戰(zhàn)略目標(biāo)，從而加快身品牌展的步伐，與此同時(shí)學(xué)院專業(yè)化運(yùn)作能力不斷提升，實(shí)現(xiàn)了培訓(xùn)業(yè)在市場(chǎng)持續(xù)健康快速展的趨勢(shì)。
歐姆瑜伽已經(jīng)成為了孕育中國(guó)專業(yè)瑜伽導(dǎo)師的搖籃，是無數(shù)熱愛瑜伽渴望瑜伽的學(xué)員們夢(mèng)寐以求的瑜伽學(xué)修圣地！
廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)院
手機(jī)：13533941319
固話：020-28131495
Q Q：1141593311
網(wǎng)址：
地址：中國(guó)廣東省廣州市番禺市橋興泰路112號(hào)（即地鐵番禺廣場(chǎng)站A出入口）
瑜伽課在短短的三個(gè)月中讓我又學(xué)習(xí)了好多，不僅是動(dòng)作還有一些人生的看法，首先記得老師我講過瑜伽的意義為統(tǒng)一、結(jié)合、和諧。當(dāng)我心煩意亂的時(shí)候想到瑜伽，我漸漸的現(xiàn)它已經(jīng)進(jìn)入我的生活，成為了一個(gè)調(diào)劑品，難過時(shí)帶給我安慰，歡時(shí)帶給我健康，在課堂我全身心的入進(jìn)去，盡量把每個(gè)動(dòng)作做到極限，讓各方面做到{zh0}，這總能讓我聯(lián)想到人生中的準(zhǔn)則。或許，在生活中有好多是我們可以做到的，但缺堅(jiān)持的精神，從而感到困難，學(xué)習(xí)呢？也是一樣，或許我們?cè)倥σ幌拢偌右话褎啪湍芸吹匠晒Φ氖锕饬耍慨?dāng)看到老師優(yōu)美而舒展的動(dòng)作時(shí)，我的心里有羨慕，也有奮斗的想法，我真的非常喜歡瑜伽，時(shí)間也在不經(jīng)意中慢慢過去。
在這里，我還想感謝老師我動(dòng)作的指導(dǎo)，在這期間我真感受到一個(gè)人內(nèi)在的氣質(zhì)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超于外表的美麗，還有我現(xiàn)己長(zhǎng)大了，遇事不再?zèng)_動(dòng)，變得成熟而能笑人生了。
T8923137645(不是聯(lián)系方式)
【原創(chuàng)內(nèi)容】
作，將可zl腰部酸痛、強(qiáng)壯肺、胃，并可以qc多余脂肪一美化腰部曲線。瑜珈的函義為"結(jié)合" ，"平衡" ，"統(tǒng)一" ，不僅是知的、感的，而且要理的去實(shí)踐"它" ，瑜珈是讓我們?nèi)ド眢w力行的運(yùn)動(dòng)。始時(shí)只是出于好奇報(bào)了瑜伽班，其實(shí)己更本不了解瑜伽。后來在老師的講解中，我了解到，瑜伽是我們通過冥想的方式來找到我們的心靈深處那個(gè)真正創(chuàng)痛的醫(yī)治本能。幾千年的鉆研歸納下來，逐步衍化出一套理論完整、確切實(shí)用的養(yǎng)身健身體系這就是瑜珈。 例如：在長(zhǎng)期觀察貓科動(dòng)物后現(xiàn)，它們透過聳肩、胸部貼地等動(dòng)作，嫌棄。不為什么。老師讓我{dy}次真正認(rèn)識(shí)瑜伽，這個(gè)在同學(xué)們眼里是用來修身jf的“健身運(yùn)動(dòng)”。其實(shí)，并非一定要好好身材的才可以練習(xí)瑜伽的，也并不是練習(xí)它就一定是為了。但練瑜伽的時(shí)候，聽著音，閉著眼睛，我感覺周圍都很靜，周圍都靜的好像沒有人，我練著我的動(dòng)作，我感受己的動(dòng)作，感受著己的呼吸。每一個(gè)動(dòng)作都緩慢，都有著節(jié)奏，珈墊為好，當(dāng)?shù)孛嫣不虿黄教沟臅r(shí)候，瑜珈墊能揮緩沖作用，幫助您保持平衡。但是，如果您沒有專業(yè)的瑜珈墊，鋪地毯或折的毛毯也可。不要在過硬的地板或太軟的床進(jìn)身心的改變是那樣的真實(shí)和真切。老師說不要太重動(dòng)作的強(qiáng)度,慢慢的循序漸進(jìn),但要意動(dòng)作的規(guī)范,不要勉強(qiáng)己,只要在己的身體承受范圍內(nèi).有感覺的去練習(xí)..不要羨慕那些身心的改變是那樣的真實(shí)和真切。老師說不要太重動(dòng)作的強(qiáng)度,慢慢的循序漸進(jìn),但要意動(dòng)作的規(guī)范,不要勉強(qiáng)己,只要在己的身體承受范圍內(nèi).有感覺的去練習(xí)..不要羨慕那些
