常見睡眠障礙的危害有哪些?

　　一、會讓患者的身體抵抗力下降，對各種疾病的抵抗力減弱.

　　二、會導致兒童睡眠質量下降，直接影響身體的健康生長與發育。

　　三、睡眠障礙的危害非常大，加速衰老，引發多種疾病，縮短人的壽命。

     四、睡眠障礙的發生，導致患者的記憶力減退、頭昏腦脹、耳鳴、健忘、神經衰弱等。

　　五、如果患者長期睡眠不足的話，就會引發高血壓、心臟病、高血脂、老年性癡呆等癥。

     六、另外長期睡眠不好還會造成注意力不集中，思維能力下降，產生焦慮、精神緊張等情緒。

     晚上一個好的睡眠是人體的充電器,是機體的“滋補品”,是抵御疾病的“防線”。但是近年來，感覺自己睡不好睡不著的人越來越多，該怎么治呢？

   人人都知道睡好覺很重要，但是并不是人人都能獲得好的睡眠，可能每個人都有過上床難以入睡，中間間斷多醒；多夢、噩夢不斷，似睡非睡的狀態一直持續到天亮。

   寶元神自我健康管理中心推出健康睡眠新方式茸血補腦液，帶給實實在在的睡眠改善。家中常備，每天早晚喝一支，睡出健康好身體。

四重功效  解決睡覺難題

健腦  腦為百髓之海，主記憶。來自精血滋養，精血不足，腦失所養，得不到精血滋養就會引發頭疼頭暈，腦鳴耳鳴，神經衰弱，健忘。茸血補腦液以梅花鹿純鹿茸血滋補先天，培補后天，充盈精血，精血足則腦健。

寧神  心主神明。心神失養，神不明，不能固攝心火，心火擾外，勢必會出現多夢，心神不寧，情緒煩躁，心跳氣短。茸血補腦液方中補元氣藥紅參原液，安心神，心神安，則邪不外擾。

生精  腎主藏精。所以腎精不足，會出現夜間盜汗，易出虛汗，易生口臭，腰背酸痛，腰膝酸軟，小便淋漓不盡，夜尿頻多，宮寒怕冷，手腳冰涼，茸血補腦液以鹿茸血、枸杞入腎經，充盈腎精。

補髓  補髓即補精，而精盛，元氣盛。只有腎精充足，元氣才有來源。一旦髓功能減弱或發生紊亂，則數病可發，如貧血、少兒智力發育遲緩、中老年骨質疏松、月經不調等，茸血補腦液以鹿茸血、紅參、枸杞、蜂蜜等生精補髓，充盈腎精，補腦益智，防止貧血、眩暈等癥。

睡不好加重神經病癥

睡不好是抑郁、焦慮等神經病癥的重要表現，而睡眠不足又往往加重疾病的癥狀，使病人陷入睡不好→抑郁、焦慮→睡眠不足的惡性循環。

由于大腦功能的減退，許多中老年人常年飽受睡眠不足的痛苦折磨。長時間睡不好會降低機體的抵抗了，內分泌失調，容易導致并加重感染性疾病、心腦血管疾病、糖尿病、胃腸疾病等。