天津市臻魅生物科技有限公司成立以來，堅持以“讓女人更加年輕，自信和美麗”為企業使命，以“走時尚之路，創行業先鋒”為公司愿景，倡導“精于求精，止于至善”的經營理念，在京南地區設立了美容綜合健身中心，在全國有多家大型的連鎖ss機構。在全國具有無可比擬的優越性。

【臻魅生物】提醒你jf有哪些誤區？

1、辣椒jf　并沒有研究直接證明辣椒能夠jf，而且刺激性強的辣椒過量食用會影響胃部機能，吃太多刺激性食物還會令皮膚變得粗糙，似乎有些得不償失。　

2、一味追求低卡路里的食譜　jf期間降低卡路里的攝入固然正確，但低于800卡的食譜最終可能會導致營養不良，降低新陳謝率。以后多吃一點就會迅速發胖。　

3、喝咖啡　咖啡jf最終還是要歸根到運動上。最重要的是，即使配合運動，要達到分離出脂肪酸的效果，每天至少得喝8杯咖啡，這么大的量一定會讓你長期sm。大量喝咖啡還會導致身體缺水，影響膚質，更有害健康。　

4、禁食 這樣做有助于身體pd，但是解決肥胖問題的效果不大。而會衰減，從而影響體力且禁食時間過長，機能得不到更多的供給，消化功能就和腦力活動。

【臻魅生物】講述有哪些食物可以有助于jf？

1、檸檬　含較多的檸檬酸，能促進胃液的分泌，促進腸蠕動，利于通便。

2、茶　普遍認為，茶具有xc油膩，減少脂和降低脂的作用。

3、醋　醋中富含的氨基酸，可以促進體內脂肪的分解和糖類的新陳謝。

4、兔肉　脂肪含量極低，且多為不飽和脂肪酸，故長期食用也不會引起脂肪在體內的堆積。

5、赤小豆　是一種高蛋白，低脂肪的食物。有清熱之功效，可以促進排便。

6、大蒜　對酶的形成起抑制作用，從而減少脂肪酸和膽固醇的合成（脂肪酸和膽固醇的合成離不開酶的參與）。

天津市臻魅生物科技有限公司是一家集研制、生產、銷售、fu務、教育、美容以及養生于一體的大型綜合性ss企業，在全國具有無可比擬的優越性。

【臻魅生物】講述快速jf食譜

(蜂蜜jf法)

1、{yt}：只喝蜂蜜(可泡茶喝)

2、第二三天：正常飲食(但不能大吃大喝)

3、第四天：只喝蜂蜜

4、第五六天：正常飲食

通常一星期下來可瘦3-4公斤，如果真的受不了斷食則可以用每天選一餐只喝蜂蜜。