橄欖粉。橄欖是天堂之果，這是土耳其人對橄欖的贊譽。橄欖的果肉富含鈣質，新鮮食用對人體頗為有益。橄欖味甘酸、性平，可以消積化痰，滋喉，尤為適合秋冬食用。

柚子粉。柚子是一種典型的南方水果，酸甜中帶有略微的苦澀，汁水豐富，含有大量的維生素C。其所含的tr果膠能降低膽固醇的含量，并有助鈣、鐵的吸收，而且能夠和胃化滯，生津解渴。

水果粉的種類繁多，幾乎市面上所有的水果都能找到它們相應的水果粉產品。水果粉雖然營養豐富，但不是什么人都可以吃的。

科學研究發現藍莓可以降低心臟病風險，然而，最近又有新的研究發現，藍莓還可以有效預防阿爾茨海默癥。這一結果，瞬間使藍莓的身價陡增，很多藍莓粉生產廠家紛紛加大了生產量，而最近的一項研究成果則進一步證實了這個說法。

根據科學家的研究報告，藍莓富含對健康有益的抗氧化劑，而且能夠幫助預防阿爾茨海默癥的破壞性影響。研究人員將他們的成果提交給第251屆美國化學學會年會上(ACS)。

都知道我們應該對吃水果粉，但是每一種水果粉的營養價值和藥用價值是不同的，喝錯了水果粉也能讓你感覺不舒fu。然而假如你根據自己的身體選擇水果粉，那滋養的效果就睡達到事半功倍的效果。

由于桃子里含有多種維生素、礦物質及果酸，因此桃子水果粉的含鐵量也是最多的。鐵是人體造血的主要原料，因此對身體是十分有益的。

木瓜作為水果，不僅味道好，同時還具有醫療作用。木瓜水果粉含有番木瓜消化酶，能把蛋白質類物質分解成可消化的狀態，能夠溶解它本身35倍的瘦肉，因此很多人使用木瓜療蛋白質消化障礙。