科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)藍(lán)莓可以降低心臟病風(fēng)險(xiǎn),然而,最近又有新的研究發(fā)現(xiàn),藍(lán)莓還可以有效預(yù)防阿爾茨海默癥。這一結(jié)果,瞬間使藍(lán)莓的身價(jià)陡增,很多藍(lán)莓粉生產(chǎn)廠家紛紛加大了生產(chǎn)量,而最近的一項(xiàng)研究成果則進(jìn)一步證實(shí)了這個(gè)說法。
根據(jù)科學(xué)家的研究報(bào)告,藍(lán)莓富含對健康有益的抗氧化劑,而且能夠幫助預(yù)防阿爾茨海默癥的破壞性影響。研究人員將他們的成果提交給第251屆美國化學(xué)學(xué)會(huì)年會(huì)上(ACS)。

寶寶吃水果粉的學(xué)問:
不可替寶寶不愛吃的蔬菜。蔬菜和水果一比,無論是口感還是口味遠(yuǎn)不及水果,因?yàn)樗泻泄牵杂泻贸缘奶鹞叮遥饧?xì)膩又含有汁水,還容易于消化吸收。因此,有些媽咪在不愛吃蔬菜時(shí),經(jīng)常就讓他多吃點(diǎn)水果,認(rèn)為這樣可以彌補(bǔ)不吃蔬菜而對身體造成的損失。然而,這種水果與蔬菜互的做法并不科學(xué)。

橄欖粉。橄欖是天堂之果,這是土耳其人對橄欖的贊譽(yù)。橄欖的果肉富含鈣質(zhì),新鮮食用對人體頗為有益。橄欖味甘酸、性平,可以消積化痰,滋喉,尤為適合秋冬食用。
mh桃粉通便但“燒心”。mh桃粉有通便的作用,同時(shí)富含維生素C,被稱為“水果{zw}”,但mh桃性味屬寒,過食易傷脾胃,會(huì)引起腹瀉等癥狀。另外,mh桃中所含的大量維生素C和果膠成分,過量食用mh桃粉會(huì)增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān),產(chǎn)生泛酸、燒心等癥狀,天氣寒冷時(shí)癥狀還會(huì)加重。
