科學研究發現藍莓可以降低心臟病風險，然而，最近又有新的研究發現，藍莓還可以有效預防阿爾茨海默癥。這一結果，瞬間使藍莓的身價陡增，很多藍莓粉生產廠家紛紛加大了生產量，而最近的一項研究成果則進一步證實了這個說法。

根據科學家的研究報告，藍莓富含對健康有益的抗氧化劑，而且能夠幫助預防阿爾茨海默癥的破壞性影響。研究人員將他們的成果提交給第251屆美國化學學會年會上(ACS)。

寶寶吃水果粉的學問：

不可替寶寶不愛吃的蔬菜。蔬菜和水果一比，無論是口感還是口味遠不及水果，因為水果中含有果糖，所以有好吃的甜味，而且，果肉細膩又含有汁水，還容易于消化吸收。因此，有些媽咪在不愛吃蔬菜時，經常就讓他多吃點水果，認為這樣可以彌補不吃蔬菜而對身體造成的損失。然而，這種水果與蔬菜互的做法并不科學。

橄欖粉。橄欖是天堂之果，這是土耳其人對橄欖的贊譽。橄欖的果肉富含鈣質，新鮮食用對人體頗為有益。橄欖味甘酸、性平，可以消積化痰，滋喉，尤為適合秋冬食用。

mh桃粉通便但“燒心”。mh桃粉有通便的作用，同時富含維生素C，被稱為“水果{zw}”，但mh桃性味屬寒，過食易傷脾胃，會引起腹瀉等癥狀。另外，mh桃中所含的大量維生素C和果膠成分，過量食用mh桃粉會增加胃酸、加重胃的負擔，產生泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時癥狀還會加重。