育嬰師培訓(xùn):現(xiàn)在讓寶寶身體各方面如何都達(dá)標(biāo),是每位父母都非常擔(dān)心的。育嬰師在家?guī)椭鷭胗變鹤o(hù)理bao括很多方面,其中寶寶的飲食就是很重要的一個護(hù)理項目,其中寶寶缺鈣就是一個煩惱,如果缺鈣,容易讓其身體發(fā)育減緩,嚴(yán)重的會引起佝僂病。因此要及時給寶寶補鈣,相信育嬰師會很好的幫助到各位父母。

食補。在寶寶補鈣方法中,食補是比較好的。如果寶寶缺鈣不是很嚴(yán)重,可以在平常的飲食中注意添加蝦皮、豆類、魚類等食物。少吃蔬菜等影響鈣吸收的食物。

吃補鈣劑。有時寶寶光靠吃飯補鈣往往跟不上,寶寶缺鈣比較嚴(yán)重了,就需要適當(dāng)?shù)慕o寶寶fu用鈣劑。在fu用鈣劑時,要注意不同的鈣劑吸收量不同,鈣含量也不同。有資料顯示,碳酸鈣含鈣量約為40%、醋酸鈣29%、檸檬酸鈣21%、磷酸氫鈣15%、乳酸鈣13%、葡萄糖酸鈣9%。專家指出,應(yīng)該選擇含鈣量高、價格相對低的產(chǎn)品。 乳酸鈣雖然含鈣量不很高,但是吸收效果好,是給寶寶補鈣不錯的選擇。
這個時候的寶寶就基本上可以吃家里的所有的飯,但要注意少加鹽,我們是盡量一起做飯,但要先將寶寶吃的部分先取出來,在我們吃的那部分再加一些鹽和調(diào)料。

寶寶慢慢的也已經(jīng)開始有自己的主意,會經(jīng)常食物說“不“,有的開始變得挑食,而且也開始坐不住。寶寶這時還會開始長槽牙,長牙期有的寶寶會有不同程度的不適反應(yīng),有時候會不愛吃東西,但一般都會很快過去,寶寶不愛吃飯時一定要保證飲用足夠的奶和水。

育嬰師提醒寶媽們由于每個寶寶的喂養(yǎng)方式不同,媽媽們還需要根據(jù)寶寶的成長發(fā)育狀況來決定何時給寶寶添加輔食。寶寶每個階段需要添加的輔食種類各不相同,媽媽們可以參照嬰兒輔食添加時間表來給寶寶補充營養(yǎng),這時家里的育嬰師至關(guān)重要。
如果孩子只是小手涼,腳是熱的,說明孩子衣fu穿少了,要及時給孩子加衣fu。孩子吃東西老是嘔吐或想吐,說明孩子也是受涼了,按上面第1條的方法處理。

只要孩子不舒fu了,首先看舌苔。舌苔發(fā)白的就是受涼,在想想這一兩天里都給孩子吃什么了,如有寒涼的食物,趕快停掉,再給孩子喝點姜湯水;

如果孩子舌苔是紅的,只要給孩子多喝水,或煮蘿卜水、梨水給孩子喝,晚上睡覺時再給孩子搓搓腳心,幾十下就可以了,孩子的內(nèi)熱很快就會消了。晚上睡覺是關(guān)鍵,只要不受涼,再注意飲食上少吃寒涼的食物,孩子一般是不容易生病的。