其實應該說生活中會引起女生長痘痘的因素是多方面的，在這里提醒一下為了防治痘痘，平時就要注意養成良好的作息習慣，不要給自己太大的壓力，同時注意選擇正確的產品來祛除痘痘，一般可以使用，每天兩次，堅持10天左右就可以啦!千萬不要盲目的使用一些化妝品，或者用手去抓這樣都有可能會使得痘痘的問題越來越嚴重，所以日常生活中一定要注意這方面的問題。

夏天臉部出油嚴重怎么辦

      夏天你是不是早上一起來就滿臉油光呢，瞬間自己覺得好可怕。不用怕，今天小編就來告訴你們解決方法。

      首先我們得了解為什么臉部會出油。因為身體或者臉部水油不平衡導致出油嚴重，所以說出油的根本原因還是缺水。

      第1步我們要做好清潔工作，不要用一些美白洗面奶啊，要用有一定清潔能力的洗面奶，但不要用刺激性大的。洗臉的時候可以用起泡網，豐富細膩的泡沫我們可以更容易的清洗掉。每周定期做清潔面膜。

     第2步 既然我們了解到出油是因為是缺水，那就要多補水嘍。選對適合自己的補水產品，通常我們拍水乳可能大部分都是用在了臉頰上，T區，鼻子，嘴唇下邊可能很少會顧及到，所以這些地方才出油嚴重。所以拍水特別是晚上的時候盡量給這些地方做好補水，再用一些不是很油膩的乳進行鎖水。每周做三四次補水面膜。

      第3步就是讓毛孔變小，出油也不會那么嚴重了。毛孔縮小和美白都是女人奮斗一生的美容工作，確實是挺難的。大家可以用冷熱水交替洗臉，最l好是水龍頭的流動的水。縮毛孔產品要慎選。

      說完外調，我們還要來內調。要多喝水，保持身體機能正常運行。可以長喝蜂蜜水會讓皮膚變好。如果有臉色黃無血色的女生，可以在水里泡點紅棗，對身體也好。

      {zh1}就是要有良好的生活習慣了，大家應該也有發現，如果你晚上熬夜了，那么第二天早上起來必定是滿臉油光。所以應該杜絕熬夜，早睡早起。還要少吃辛辣，對著手機電腦的時間短一點。

很多美眉都有痘痘煩惱，有些 女性 是從青春期開始就長痘痘，并且多年來一直頑固地存在，不僅影響著漂亮的外觀，對身心都有著較大的影響。痘痘的發展成因主要是由毛孔堵塞而引起的，緊接著毛囊會發炎，如果不做針對性的護理，痘痘會一直存在，在臉上此生彼長，又會留下難看的痘印痘疤， 預防 和改善臉上的痘痘，你可以按照下面這些基本的護理方式來護膚。

　　先弄清楚痘痘從哪里來

　　1、遺傳因素

　　有研究表明，患者的一親屬和二親屬的患病率是22.5%和7.19%；而一和二的遺傳度可達到78.47%和75.05%。

　　也就是說，如果爸爸媽媽都有或者都得過，那么寶寶以后的發病率是父母的26倍。