精神的貧瘠是比家徒四壁更令人可怕的事情。根據相關調查數據顯示，與城市相比，鄉村孩子閱讀量不足城市孩子的七分之一，情況令人堪憂。作為以“愛、責任、夢想”為理念信條的企業，艾艾貼深知閱讀對于鄉村孩子的重要性。用閱讀點亮夢想，用書籍滋養心靈。目前，深圳前海艾艾貼攜手300多位艾人橫跨19個省市和自治區，新建50所元月圖書館，為鄉村小學的孩子們送去數以萬計的文具和圖書，傳播公益傳承閱讀。自2015年公益項目的成立至此次活動之前，各位艾人公益伙伴已參與了全國19個省市自治區的33所鄉村小學元月圖書館的建設，為孩子們送去逾10噸圖書。“讓艾撒滿人間”艾艾貼一直在努力！

1、如果您白帶多而發黃，每天用力按揉雙腳小腳趾頭上的至(井金穴)20分鐘，三天白帶減少，顏色變淡。一個星期，白帶恢復正常的顏色和流量。2、如果您頭發早白，額頭長痘痘，每天用力掐揉足通谷穴(滎水穴)30分鐘，堅持1個月，便能看到令人驚喜的效果。3、如果您便密，有痔創，每天按揉束骨(輸木穴)30分鐘，可以通便，防止痔創的生成。4、如果您有頸椎疼痛和落枕的現象，每天按揉昆侖穴(經火穴)30分鐘，配合喝黑豆芝麻薏米漿，3至5天癥狀即可緩解。5、如果您小便紅黃，味道重，每天用力按揉委中穴(合土穴)20分鐘，配合多喝白開水，三天癥狀即改善。打通膀胱經的方法打通膀胱經和督脈呢？其實很簡單，方法很多，艾灸、捏脊法、刮痧法、拔灌法、敲臀法（如果膀胱經不通，敲臀就會很痛，臀部也會冰涼）都可以用；，還可用掌根從頸椎一直揉到尾骨，肉太厚的話也可用肘來揉。

6、血海：大腿內側，膝蓋骨內側端向上2寸，股四頭肌內側頭隆起處。7、關元：小腹正中，肚臍下面一巴掌的位置(四指并攏的寬度)。8、氣海：肚臍下面，肚臍和關元穴的中點。9、足三里：取穴時，由外膝眼向下量4橫指，在腓骨與脛骨之間，由脛骨旁量1橫指，該處即是。另外平時也要注意健康飲食，少吃辛辣、刺激性食物，多喝溫水，多吃蔬菜，補充身體所必須的微量元素。艾灸是男人的加油站！艾灸是女人的美容院！艾灸是男人補好的養生方法