紅酒對人的好處有很多很多，但是有一個問題，這些好處對中老年人有效嗎答案是有效的。

 1、預防心血管病，老年人從葡萄酒中攝入的原花色素還可以維持動脈管壁的透性，從而防止動脈硬化等疾病。所以，一些葡萄酒大師常說，葡萄酒是中老年人預防心血管病的tr佳品。

2、降低老年性癡呆患病風險，紅酒中含豐富的白藜蘆醇能保護人的腦細胞，可以很好的防止老年癡呆癥。

3、幫助消化，紅酒中的單寧可以很好的幫助腸胃的消化，有利于身心健康。

4、睡眠時間少、睡眠質量差成了困擾一些老年人的頑疾。而健康專家研究指出，中老年人在晚餐時適量飲用葡萄酒就可以很好地解決這個問題。

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紅酒越來越得到人們的青睞，那么女性喝紅酒有什么好處呢？

 ①增進食欲

②適當飲用有滋補作用

③有助消化，防治bb

④有美容抗衰老的作用

⑤減肥，每升幹葡萄酒含525卡，在4小時內被全部消耗掉

⑥ln，防止水腫

⑦殺菌作用

⑧可預防乳腺癌

⑨能抑制脂肪吸收，不過可不要早上喝!

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什么時間段最適合喝紅酒呢？毋庸置疑是睡前喝。睡前喝紅酒有哪些好處呢？

1、有利于睡眠，睡前喝少量的紅酒，可以很好的讓人進入睡眠，對sm患者有一定的zl作用。

2、能 舒緩睡前情緒，喝紅酒能夠使人放松，心情不好喝少量的紅酒，可以緩解情緒。

3、有ka作用，在各種葡萄酒中，紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量很高。因為白藜蘆醇可使癌細胞喪失活動能力。

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