買(mǎi)回家的床墊一定要先把薄膜撕掉，這樣的話(huà)床墊才會(huì)透氣，你身體山發(fā)出來(lái)的濕氣、熱氣才會(huì)被床墊吸走，床墊也能在你不睡覺(jué)的時(shí)候?qū)⑦@些濕氣散發(fā)到空氣中去。

如果不撕掉薄膜的話(huà)，床墊就不能夠很好的透氣和吸水氣，睡的時(shí)間長(zhǎng)了，被窩里會(huì)有濕濕的感覺(jué)。而且，因?yàn)榇矇|本身不能透氣，更容易發(fā)霉，滋生xi菌和螨蟲(chóng)，長(zhǎng)期受潮的話(huà)，還會(huì)使床墊的內(nèi)部結(jié)構(gòu)生銹，你翻身都會(huì)吱吱響。還有個(gè)基本知識(shí)就是，塑膠味兒對(duì)呼吸系統(tǒng)不好。

選購(gòu)床墊的技巧：

親身體驗(yàn)：在選購(gòu)床墊的時(shí)候，較好可以自己躺上去親身體驗(yàn)一下感受，在充分的結(jié)合自己的睡姿，例如在床墊上面左右滾動(dòng)幾下，感受一下床墊有沒(méi)有硬物或者凹凸不平的地方，因?yàn)楹玫拇矇|不會(huì)有移動(dòng)或高低不平的情況。還要選著市場(chǎng)上知名的品牌，而且信譽(yù)度還要很高，因?yàn)檫@樣的廠(chǎng)家質(zhì)量可以得到很好的保障，蒙麗婭家具或許可以成為慮的對(duì)象。

如果長(zhǎng)期睡著不合適的床墊上面不僅會(huì)影響人的睡眠，還會(huì)影響脊柱的健康，也有很多的人也是因?yàn)闆](méi)有選擇到對(duì)床墊而導(dǎo)致了腰酸背痛，很多的消費(fèi)者在選購(gòu)床墊的時(shí)候認(rèn)為，床墊越硬越好，或者越軟越好。一些老年消費(fèi)者認(rèn)為，床墊越硬睡著越舒fu，而市場(chǎng)上很多品牌在卻在推行柔軟床墊。那么這些消費(fèi)者的心理想法到底是對(duì)還是錯(cuò)呢？軟、硬床墊睡的時(shí)間久了不僅影響睡眠，還會(huì)損害身體的健康，蒙麗婭在這里推薦大家使用軟硬適中的床墊。