森眾領攀者有限公司主要從事拓展基地建設,攀巖墻建設,拓展教練培訓,青少年素質拓展基地,網絡開發,企業管理fu務,企業營銷策劃,企業拓展活動(不含危險體育項目)等多樣化的項目發展。
攀巖活動目的:1、增加身體平衡力、柔軟度、協調感2、增強體力 攀巖運動要的是手腳均衡的力與美,并且足以負荷自己的體重、對抗地心引力;、3、增強進取心、意志力、榮譽感、自信心,及自我超越的決心。
![](http://zs1.img-/pic/186550/p2/20170622154653_1950_zs.jpg)
![](http://zs1.img-/pic/186550/p2/20170622154647_1916_zs.jpg)
![](http://zs1.img-/pic/186550/p2/20170622154650_2028_zs.jpg)
森眾領攀者擁有國內先進的技術力量和研發團隊,實力雄厚,資質齊全,公司發展至今業務涵蓋拓展基地建設,各種類攀巖墻建設,兒童拓展基地建設等各種拓展活動相關種類的建設能。
夏季戶外拓展訓練運動多,出汗多,必須及時補充水分,但如果飲水方式不對,會引發不良的后果。飲水時切忌一飲而盡,運動中和運動后大量飲水,會給血液循環系統、消化系統,特別是給心臟增加負擔,造成更加疲勞。
飲水建議:少量多次,每次喝水只喝幾口,喝水的次數頻繁一些,不要依賴口渴的感覺作為補充水分的依據,不渴的時候也要補充水分,讓水分均衡地補充。不要一次大量飲水,但不是控制補充水分,如果水分大量流失得不到補充,嚴重的會引發腎衰竭
![](http://zs1.img-/pic/186550/p2/20170622154657_1932_zs.jpg)
![](http://zs1.img-/pic/186550/p2/20170622154652_1899_zs.jpg)
![](http://zs1.img-/pic/186550/p2/20170622154653_1950_zs.jpg)
森眾領攀者有限公司主要從事拓展基地建設,攀巖墻建設,拓展教練培訓,青少年素質拓展基地,網絡開發,企業管理fu務,企業營銷策劃,企業拓展活動(不含危險體育項目)等多樣化的項目發展。
體驗式學習首先:體驗 —此乃過程的開端。參加者投入一項活動,并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。第二步:分享 —有了體驗以后,很重要的就是,參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。![](http://zs1.img-/pic/186550/p2/20170622154658_1972_zs.jpg)
![](http://zs1.img-/pic/186550/p2/20170622154653_1950_zs.jpg)
![](http://zs1.img-/pic/186550/p2/20170622154652_1899_zs.jpg)
![](http://zs1.img-/pic/186550/p2/20170622154700_1924_zs.jpg)