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   為實現長遠展的戰略目標，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方，建筑面積約60000平方的現化產地。且全面通過ISO9001質量管理體系認、ISO14001環境管理體系認、歐盟CE認等多項國際認，歷年來不斷創新，進產工藝。以樹年企，創世界品，盡會責任為使命，愿為我國體育運動事的騰展、全民健身工程的順實施應有的貢獻。

   山東布萊特威健身器材有限公司將繼續本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到動和工細節中去，致力于安全有效的健身產品，讓大在健身運動中，充分享受健康人。運動你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相在不久的將來運動器材必將掀起中國健身時新熱潮。無論現在，還是將來，我們的承諾都不會變。

布萊特威的核心價值觀：誠！創新！正念！他！

從無到有；從起步到{zy1}；見品的力量。

    布萊特威專注健身器材，已為近俱部及客戶與支持，共同創建中國健身市，贏得的敬。

主要經產品有：有氧器械（跑步機、橢圓機、動感車、風阻劃船、阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；由力量（史斯、大、小、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實現健身房、教工室一式采購。

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健身就不要有這些想法！
有氧鍛煉就枯燥無味
在跑步機散步、跑步或任何重復的有氧鍛煉，可能會讓人哈氣連天。其實有氧鍛煉的形式有很多種，你wq可以安排得有趣些。例如，你可以先在橢圓機鍛煉15分鐘~20分鐘，然后去劃船機，{zh1}跑步。如果你始覺得在室內太無聊，也可以把鍛煉地點換成戶外。
 
這個我肯定做不來
如果你總想著己完成不了某項鍛煉，這樣的想法會導致你真的就和己預期一樣。因此，你要拋棄那些“要么要么不”的想法，坦然面己目前所處的體適能平，從礎動始練起吧。

什么時候能看到結果
如果鍛煉僅僅是為了減重，那么結果可能會讓你垂頭喪氣。體重能下降多少，在很大程度取決于你每天的攝入和消耗。當把鍛煉與活方式和飲食的調整，結起來后，少3個月你才能看到實效。

感覺總有人在看著己
無論是普拉、巴舞、或是動感車，每個人都是從頭始學各種動，努力跟教練的節奏。我意識太強，會影響你鍛煉效果。這么說可能你還是會擔心別人看著你，同理，你這樣擔心別人可能也在和你一樣擔心被人瞅。

模方那人的動，因為他身材很棒
人和人的身體素質不一樣，別人身材好，并不意味著他的鍛煉方法適于你，即使你同樣的鍛煉方法，你所獲得的效果也可能wq不同。為到最適己的健身方，你應該選擇有資質的健身教練，他們會根據你的健身目標和體形為你設計個性化鍛煉方。

不要想著別人比你壯
當你在一新的健身房里始鍛煉時，感到會有些困難，但隨意把己與別人做比較，感覺比周圍的人差好多，只會增加壓力感。這種想法會導致你放棄鍛煉。你應當把己想象為高大的勵志人物，等待奇跡的。別人能，我也。

健身房登山機廠_樓梯式蹬山機價格-布萊特威健身器材煉60分鐘以時，能充分rszf和進有氧耐力訓練。3、讓它會化：你可以動身邊的朋友、同事、鄰居一起鍛煉。研究表明，和朋友一起鍛煉的時間要比獨一人時要長得，健身房登山機廠_樓梯式蹬山機價格-布萊特威健身器材個音鍛煉，方法是添加一些歌、慢歌，歌在速奔跑時聽，慢歌在熱身、冷卻時聽。5、加入一個比賽項目。“棍子的胡蘿卜”是給每一個消極跑步者的格言。無論是5公里，健身房登山機廠_樓梯式蹬山機價格-布萊特威健身器材如何才能實現真正的健康肌肉定義？讓我們破這一點：1、肌肉和脂肪如何工？理解脂肪和肌肉的功能將幫助您理解，為什么現培訓在解剖學是不可能實現的。脂肪位于你的，健身房登山機廠_樓梯式蹬山機價格-布萊特威健身器材液和氧氣的流動，你的鍛煉效果將大大增加。3、它可以增加脂肪燃燒關于咖啡的一個有趣的事實是，如果它在鍛煉前飲，它實際可以激身體鍛煉過程中使脂肪細胞為能量。

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