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傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為:喜怒憂思悲恐驚七情不調,精神過勞,則神志散亂,氣血失調,內臟不安,myl下降,諸邪易侵,致患諸病。1,喜樂無度,則傷心;2,大怒氣逆,則傷肝;3,悲哀不止,則傷肺; 4,常憂久思,則傷脾。5,驚恐懼怕,則傷腎。若要永保健康,就要善于把握自己的心理情緒,節(jié)制七情的干擾。心胸要寛,遇事頭腦要冷靜,防情緒過激波
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動,不大怒,不動氣,無驚,無恐,不大喜大悲,要經常保持愉悅、自然坦然、平 靜平衡的心態(tài),就能生活得快樂、幸福。什么榨汁機好用?什么榨汁機比較好
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頭。 笑口常開,青春常在。 說說笑笑,通通七竅。 遇事不惱,長生不老。 人怕不動,腦怕不用。 饑不暴食,渴不暴飲。 每晚泡腳,勝似吃藥。 想要身心安,三分饑和寒。 飯后百步走,能活九十九。什么榨汁機好用?什么榨汁機比較好
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自我等等的良好個性;對那些不健康的個性:如自私、貪婪、狹隘、嫉妒、傲慢、保守、虛偽、狡詐、瞋恨、憤怒、戾氣、好斗、孤僻、冷漠、狂妄、暴躁、哀怨、煩惱、郁悶、傷感、恐懼、沮喪等等,要及時打掃qc干凈,以凈化我們的心靈,升華我們的心境,使我們能夠享受幸福、快樂、健康的人生。什么榨汁機好用?什么榨汁機比較好
就能好。許多zm的老中醫(yī)也是這樣說的,人好病,百分之七十是心態(tài)的作用,醫(yī)藥所起的作用只占百分之三十。心態(tài)好,病就容易治好,心態(tài)不好,神仙都治不了。所以,我們一定要把握好自己的心態(tài)。心病要由心藥醫(yī),解鈴仍須系鈴人。什么榨汁機好用?什么榨汁機比較好