痛風對于人們來說是非常的常見的，它是一種慢性疾病，發病時是非常痛苦的。而痛風的治l療方法也是比較多的，有手術療法、yw療法以及飲食療法等等。而其中痛風的飲食療法是人們比較喜愛的，因為它不但有效并且也是十分有效的，今天蜂寶元小編就為大家介紹一些吧：

赤豆薏仁粥

赤小豆50克，薏苡仁50克，熬粥fu，每日1劑。功能：補益脾胃，利l尿滲濕。　　

防風薏米粥

防風10克，薏苡仁30克，水煮至薏苡仁熟，每日1劑。功能：清熱祛l風行痹。適用于濕熱痹阻型痛風。

土茯苓粳米粥

土茯苓30克，粳米50克，先將土茯苓煎成藥液，再入粳米熬成稀飯，每日1劑。功能：清熱l解l毒，利濕通絡。

桃仁粥

桃仁15克，粳米150克，先將桃仁搗爛如泥，加水研汁，去渣，再入粳米煮粥，每日1劑。功能：活l血祛瘀，通絡止痛。適用于瘀血痰濁痹阻型痛風。

薯蕷薤白粥

生懷山藥100克，薤白10克，粳米50克，清半夏30克，黃芪30克，白糖適量，每日1劑。先將米洗凈，加入切細懷山藥和洗凈半夏、薤白，共煮，加入白糖后食用。功能：益l氣通陽，化痰除痹。適用于脾虛不運，痰濁內生而致氣虛痰阻之痛風癥。

玉米須飲

玉米須飲可以治痛風，緩解癥狀，需要的材料和做法：鮮玉米須100克。鮮玉米須加水適量，煎煮1小時濾出藥汁，小火濃縮至100毫升，停火待冷，加白糖攪拌吸盡藥汁，冷卻后曬干壓粉裝瓶。每日3次，每日10克，用開水沖fu。

獨活寄生茶

材料：桑寄生15克，玉米須30克，土茯苓15克，獨活10克。

做法：所以材料洗凈，加水600毫升，煎汁。

食用方法：茶飲用，每天喝1劑。

功效：能夠促進排除尿酸，減輕痛風引起的疼痛。

蜂寶元----針對高尿酸引起的痛風有著顯著功效，緩解高尿酸引起的關節劇烈疼痛，fu用期間無需忌口。

如今人們的生活水平是越來越高了，但是隨之而來的也是各種的疾病，而痛風也是漸漸的找上了不少的朋友，痛風患者在平時的時候需要注意些什么呢？今天蜂寶元廠家就和大家一起來了解一下吧：

一、患者要注意飲食問題：這是痛風病的預防方法之一，因為病從口入，很多疾病的發生都與飲食有關，所以我們在飲食上非常小心注意，這主要還是在飲食上注意調 理很重要，不要暴飲暴食，注意營養均衡，脂肪類的食物要少攝取。保持體重，不要過于肥胖。多喝水，多運動，多吃些青菜和水果類的食物。痛風病的患者多數都 是在飲食方面不控制的，所以才會患病，因此大家知道如何預防痛風病后，要做好相應的預防。

二、患者需要嚴防高血壓：這也是痛風病的預防方法之一，因為高 血壓如果不及時進行治l療，很容易引發痛風病，這是我們需要了解到的，痛風在高血壓患者中的發病率為12%-20%，大約25%-50%的痛風患者伴有高血壓。未經治l療的高血壓患者中，血尿酸增高者約占58%。這就是什么是痛風病的講述。如果您本身有高血壓的傾向，那么一定要積極治l療才行，別耽誤病情。

三、患者還應注意預防各種感染，防止過度疲勞、保持良好的心態：適應外界環境的變化，提高機體的免疫功能，積極預防感染;對長期從事腦力勞動及室內辦公性質工作的人，應避免長時間地持續用腦與伏案久坐， 注意安排休息和適當的戶外活動，保持勞逸結合，張弛有度，養成有規律的工作生活習慣;良好的心態是戰勝病魔的第1步，它使我們在與病魔的抗爭中意志更加堅 強、信念更加堅定。痛風患者應樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，保持樂觀向上的生活態度，相信自己一定能夠戰勝痛風的困擾。這點非常重要。

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馬上又到春節了，親朋好友之間的吃吃喝喝肯定是避免不了的了，這對于痛風患者來說又是一個不小的誘惑。春節期間，痛風患者該如何吃肉？蜂寶元廠家來告訴您！

數量：肉屬于piào呤含量中等的食物，每100g肉含piào呤50-150mg。痛風發作期不能吃肉，在癥狀緩解期每天不超過2兩肉。肉餡的piào呤含量很高，痛風患者急性期最l好不吃，緩解期盡量少吃。動物內臟含有的piào呤數量也比較高，痛風患者應該盡量不吃。

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