1、跑步機面板設計是否人性化:當我們在跑步機上鍛煉的時候,跑步上的信息是我們隨時關注的。因此跑步機面板設計是否符合人體工學就顯得比較重要了。
2、跑步機馬達:跑步機馬達方面,除了功率要適合體重外,馬達運行時候的平穩性以及有無噪音這兩方面也需要注意下。
3、跑步機的速度和坡度調節功能:這兩點要根據自己和家人跑步機鍛煉的情況來定,在選購的時候就應該了解跑步機的預設速度和坡度調節功能是否滿足自身的需要。
4、跑步機功能切換時的穩定性如何:有些時候,我們需要在跑步鍛煉的時候隨時切換跑步鍛煉的模式,如果在跑步模式切換的時候,跑步機反應劇烈致使身體搖晃,這樣的跑步機的穩定性就很差。
跑步機的選購注意事項:
1、跑步機功能操作的舒適性:這個主要根據各自使用跑步機的體驗性是否良好。
2、跑步機的跑步面積:這主要影響到我們跑步時候的舒適性,大空間的跑步機跑起來更舒fu,主要可以參跑步板的寬度和跑步板的穩固性。
3、預設程序是否滿足需要:我們在跑步鍛煉的時候一些數據是需要隨時監控的,這些預設功能是否滿足你自身的需求,在跑步機體驗的時候好把所有預設程序都體驗一下。
4、跑步鍛煉時的安全性如何:我們使用跑步機進行鍛煉的目的就是為了身體的健康,因此跑步機的安全性是我們必須要慮的。一般可以從跑步機扶手的設計是否方便的且舒適以及急停按鈕是否容易觸及和靈活。
跑步機是健身房及家庭較高的器材,它通過電機帶動跑帶使人以不同的速度被動地跑步或走動。由于被動地形成跑和走,從動作外形上看,幾乎與普通在地面上跑或走一樣,但從人體用力上看,在電動跑步機上跑、走比普通跑、走省去了一個蹬伸動作。正是這一點使每一個在電動跑步機上走跑的人感到十分輕松自如,可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程,能量消耗也比普通走、跑為多。另外,由于電動跑步機上的電子輔助裝備功能非常多,可體驗不同的跑步環境,如平地跑、上坡跑、丘陵跑、變速跑等,您可根據您的鍛煉目的進行選擇。