冬蟲夏草吃法的常見疑問

問題一：冬蟲夏草可以直接生吃嗎？

冬蟲夏草生長在泥土中，蟲體褶皺處隱藏大量的泥沙雜質，ji生蟲與xi菌超標，常規清洗方法難去除，食用會造成諸多健康隱患。因此，未經過專業清潔與mj處理的冬蟲夏草不可直接生吃。

問題二：冬蟲夏草泡水喝營養成分可以溶出嗎？

冬蟲夏草是蟲與草的結合體，與一般的植物不同，如枸杞、西洋參等都可以泡水，而冬蟲夏草蟲體泡水可溶于水中的營養成分極少，就算將泡水后的冬蟲夏草嚼fu，能夠被我們身體吸收的量也很小，遠遠達不到改善的效果。

冬蟲夏草價格十分昂貴，很多人買來后，會舍不得食用。專家指出，冬蟲夏草越新鮮質量越高，較好不要久放。在真空條件下可以存放5年；如果是一般的條件，保質期也就是2—3年。時間過長有效成分會流失。

在適當溫度下，空氣中的霉菌孢子散落在冬蟲夏草表面，會吸收養分，萌發菌絲，并分泌酵素，進一步破壞產品作用。冬蟲夏草上如果附有蟲卵的話，當溫度達到一定程度就可以孵化。有些蛀蟲可分泌出酶，分解產品的成分，引起變質，顯然是不適宜fu用了。

      另外，保存冬蟲夏草，要放在通風陰涼干燥的地方，以防潮、防蟲、防蛀。如果希望保存的時間長一些，可以把冬蟲夏草用玻璃容器裝好，封好瓶口，再放入冰箱冷藏。也有觀點認為，把冬蟲夏草和花椒或丹皮混在一起保存，可以延長保質期。如果發潮后，要及時暴曬一下。

怎樣吃冬蟲夏草提高吸收率？

研究證明，冬蟲夏草的大部分精華蘊藏在細胞壁內，常規的材料粉碎技術，并不能將冬蟲夏草的有效成分釋放。林諾采用區離粉碎增溶專利技術，充分慮了冬蟲夏草不同部位的生物結構差異性，將蟲體和子座分開的區離粉碎，真正實現了蟲破膜、草破壁，比原草至少多7倍精華溶出，更易被人體所吸收。林諾冬蟲夏草純粉片，通過含片形式通過口腔粘膜直接吸收，比腸胃吸收效果再度提升50%。