從事教練行業的話,要保證持續不斷的練習,但不是在課堂上,因為學員更需要我的指導與糾正,所以在課上我把更多的精力放在了對于學員的關注上。隨著練習的深入,很多學員希望更多的了解一些瑜伽相應知識,而不再滿足于每節課照貓畫虎的體位練習,所以給大家講解些瑜伽知識和調理方法,久而久之,會成為大家期待的內容。綜上所述,以上幾點無非是要提醒我們,做一個好的教練要內外兼修,要持續不斷的學習與修煉,謙虛精進才會提升,祝愿每一個踏上瑜伽之路的人,旅途愉快!
成為一名瑜伽教練需要具備哪些素質和條件?瑜伽老師的儀表,至關重要:醫學界早就發現,愉快者的傷口比煩惱者的傷口愈合的好,并且還快。這就證明了人的情緒好壞直接影響人的身心健康。在瑜伽教學中,學員情緒也不可忽視,它會直接影響到一堂教學課的質量效果。瑜伽老師的儀表很能夠引起學員的注意,并且能潛移默化地影響著學員練習的積極性。它是無聲的語言引導,直接影響著學員的情緒和課堂教學效果。
作為一名瑜伽老師需要具備:智慧、奉愛、信念、身語意、平等心!智慧:指的是要有扎實的瑜伽學識理論基礎、善于思辨別,后得出明確結論。奉愛:指的是要具備關愛之心,以同理心平等待人,并給予熱情的解決瑜伽各種問題。信念:信念就有資源,始終堅信,好的資源屬于有志向的人,通過堅持不懈的努力,好的成就來源于信念。身語意:身是行為,語是要善于運用令人愉快啟迪的語言,意是思想,三方面都要堪做眾人榜樣。平等心:指的是一切以利人利己為出發點。