健身車在運動科學領域叫做“功率自行車”,分為直立式、背靠式(也稱為臥式)健身車兩種,可以調整運動時的強度(功率),起到健身的效果,所以人們把它稱為健身車。屬于典型的模擬戶外運動的有氧健身器材亦被稱為心肺訓練器材。主要是通過身體較長時間,適當強度的運動來促進心血管的運動,加快新陳謝,增強著心臟和肺部功能,從而改善人體的體質。

健身車是指產生阻力的金屬飛輪外圍(或內圍)有磁鐵挨近,通過人力旋鈕拉線方式,調節磁鐵與金屬飛輪的遠近調節阻力大小來實現不同運動強度的要求。通過調節兩磁石距離的遠近來調節,避免摩擦調阻所帶來的損耗,提高健身車的使用壽命,同時可以使阻力更加均勻。
與普通健身車相比,磁控健身車磨損小,用力均勻,比較耐用。目前,磁控健身車已經成為家庭選購的熱門健身器材之一。它的運動原理是通過磁控輪來控制阻力,從而達到調節運動強度的目的。


立式健身器;摩擦部位,電鍍部位定期添加潤滑油,使其工作順暢,不生銹。臥式健身車:臥式健身車使用一段時間后,滑動座椅容易松動,可采取以下方式恢復固定,避免因松動引起的進一步故障。健身車腳踏的檢查:健身車腳踏屬于易損件,使用時間長久后易松動,因此用戶在使用之前和使用之后檢查健身車腳踏是否松動,杜絕安全隱患和松動引起的故障。

