近視眼的發病主要是兩個因素：一是遺傳因素；二是后天過多用眼看近處，造成的

。近視給人們帶來的煩惱和痛苦，廣大近視朋友都是深有體會，不僅影響日常生活

，而且危害眼健康。同時，還會影響升學和就業。人一旦患上近視，任其發展不進行有效的矯治，會造成高度近視，就容易引發各種并發癥。其次是前程危害。在現社會激烈的競爭中，近視患者在升學、求職、就業會因視力缺陷的緣故，使其人生前途、職業發展、未來規劃受到影響。

目前近視防治的手段主要在矯正近視，譬如配鏡、屈光手術等。對于近視防控，由于缺乏有效的臨床試驗支持，故尚有很大研發空間。

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近視眼的預防：

近視眼現在已經是一種很普遍發生的疾病了，這種疾病的發生對我們的視力影響是非常大的，這樣會使我們的眼睛受到更大傷害。所以在生活中我們應該要做好近視眼預防方法。下面我們就來了解下有效的近視眼預防方法會是哪些。

糾正不良看近姿勢。閱讀和操作電腦時，注意眼睛與書的距離要保持在約33厘米，眼睛距離35厘米大的電腦屏幕不應少于60厘米，距離38厘米大的電腦屏幕不應少于70厘米。近視眼預防要姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看。

盡量少玩需要長時間看近的游戲。近視眼預防要做到如個人玩具、游戲機、電腦、電視等，盡量減少視近環境。

如果在持續看近的時候出現眼睛干澀、發紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭疼，說明已經出現視覺疲勞癥狀，要立即停止看近，可以做輕微的揉動眼部肌肉，還可以用濕熱毛巾熱敷雙眼來緩解視覺疲勞。這些都是有效的近視眼預防方法。

以上這些近視眼預防方法需要我們長期堅持做下去，這樣才能是近視眼疾病遠離我們，不再影響我們的視力健康。希望上述知識的講解對大家遠離近視眼疾病能有幫助。

兒童近視的近視防控：現有的近視防控手段，以緩解視疲勞為主，缺乏對光污染惡劣的視覺的重視。視疲勞是在用眼過程中產生的，與視覺環境息息相關，因此采取科學健康的方法改善光污染對眼睛的影響，是緩解視疲勞、預防和控制近視的有效方法。

良好的光照條件下，人眼內的視錐體細胞有自身間歇性的休眠規律，在光污染惡劣的視覺環境里，視錐體細胞的疲勞度加重，正常的休眠規律遭到破壞致使紊亂。非正常休眠的視錐體細胞將會加速視疲勞的產生、眼球睫狀體的調節功能降低并持續惡化，因此引發近視、散光等眼疾病。