恩施胖子少,原因竟是......
在恩施,我們幾乎看不到胖子,我慢慢地發現了這個問題,感覺很奇怪,因為我們在城市里,不僅大人胖,小孩更是大多數都是胖墩。
我們在恩施就經常閑聊這個問題,后來我們發現,至少有兩個原因:

1、恩施沒有污染,所以恩施人吃的東西都是健康的食品;
2、恩施人都喜歡吃土豆。為什么跟土豆有關呢?我們接下來分析一下。
恩施土豆黃皮黃心,個頭很小,更重要的是所含的營養成分很特別:富含有機硒,含淀粉高達35%(一般土豆的含量為16.5%),維生素C含量高達27.8%,所以吃起來口感綿軟、有獨特的香、甜味。事實上,土豆是bao含人體所必需的全部18種氨基酸的農作物,它還是所有糧食中維生素含量最全的,脂肪含量幾乎為零。
所以恩施人不僅把土豆做菜,也把土豆當主糧在吃,家家戶戶、男女老少都喜歡吃。
營養學家指出,土豆是一種很好的jf食品,吃土豆不必擔心脂肪過剩,因為它只含0、1%的脂肪,是所有充饑食物中最少的,每天吃些土豆,可以減少脂肪攝入,使多余脂肪漸漸謝掉。土豆在補足人體需要的幾乎全部營養素的同時,豐富的纖維素可以讓人很快有飽腹感。 恩施世界硒都,海拔1200-1800、北緯30°黃金農產品,馬爾科在中國僅存的規模化產地。自然農發,tr高山蔬果,在鄂西大山深處有一個叫恩施的地方,這里的人們尊重土地和自然,堅持用露地種植的自然農發。1800米高海拔,多少嚴寒,夏無酷暑,蔬菜無需大棚,全部系露地種植。
在恩施,當地的居民越有一半為土家族,民風淳樸,大山里的農民偶爾見到訪客,臉上真誠的笑容卻難掩由衷的熱情。這里的農人尊重土地和自然,自己種植的菜,不僅是供城里人購買的產品,也是自己日常食用的蔬菜。恩施富硒土豆就是其中的一種非常重要而美味的蔬菜,百吃不厭而且營養價值極高,知硒堂提供優質的恩施富硒土豆批發/采購。

恩施耕地多為酸性土壤,富含硒元素,鉀含量也多在150ppm左右,適宜馬鈴薯生長。特別是土豆催生的生豬養殖模式豐富了恩施的自然肥源,為恩施發展土豆產業奠定了優良的生產條件。
另外,恩施海拔高,氣候冷涼,風速大,蚜蟲少,自然隔離條件好,不利于病毒的傳播,是優良的tr繁殖基地。南方馬鈴薯研究中心設立在恩施,該中心自1978年就開始研究脫毒種薯,脫毒種薯生產居于國內水平。重慶、四川、陜西等西部地區的種薯多由恩施提供。土豆對恩施具有特別的意義,不能簡單地用成本收益進行核算。
