青石鍋的直火燉

這是相對較為傳統和常見的一種燉煮方式，通過明火直接對食材進行加熱，不過由于是直火的關系，所以會對烹飪的用心度有更高的要求。

火力要通過對食材具體情況的判斷不斷進行調整，從而擁有更好的靈活性。直火燉煮另一個特點就是能用不同的鍋具以達到不同的煮食效果，所以直火燉煮相對也是最普遍的一個燉煮方式。

燉菜的誤區

燉菜會讓人以為只是很粗鄙的菜，一鍋子放在火上燉爛了，湯湯水水的，既沒有品相，也沒有口味，但其實燉菜可以做得很精細很優雅，而且味道濃郁富有層次，主體有主體的味道，湯汁有湯汁的味道，然而又是我中有你你中有我，融合得非常和諧。

石鍋可以拿來做燉湯而這個燉湯它有什么好處呢？

理由一 熱鬧

燉菜絕.對不會是一碗一碗上的，要一大鍋端上來才夠熱鬧，而且因為冬天寒冷的緣故，大家圍坐一起分而食之，吃到臉上都泛著喜慶的紅光，而帶給內心的則是mb的安全感。

理由二 溫暖

朱自清曾深情地回憶過小時候全家一起在冬夜吃燉豆腐的情景，當時的場面讓他一生都記憶猶新。對于我們也一樣，風雪的夜晚，這樣的其樂融融能讓人想起家的溫暖。

理由三 營養

冬季是食補的好時候，因為寒冷，所以需要有足夠的營養和熱量，再就是食物多選溫熱性的，有助于保護人體的陽氣。

墨脫石鍋的功

石鍋含有人體所需的鋅、鐵、鈣、鎂等16種微量元素，用的越久對

人體越有益。常食石鍋燉煮的食物對高血壓、心臟病、心腦血管等

疾病患者具有明顯的食療保健作用，不僅是用來火鍋、湯鍋、煮飯、

燉肉、煮菜的{jj0}器具，而且湯汁香濃可口、香味醇厚、持久。

神奇之處

墨脫石甚是cj，在當地用鋼刀削石，可以削石如泥，一旦離開墨脫，石頭便堅似鋼鐵，墨脫石為何具有如此特性不得而知。

墨脫石鍋原料為世界上稀有的tr皂石，質地綿軟，石鍋以灰褐色、灰巴色為主色調，形狀為桶形，厚2-3厘米，規格大小不等，大鍋直徑大約30厘左右，中等的直徑20厘米左右，小的直徑10厘米左右，鍋底有平底和弧形兩類。墨脫石鍋可耐2000℃高溫，具有傳熱快、不粘鍋、不變色等優點，湯汁香濃可口、后味醇厚、持久。常食石鍋燉煮的食物對高血壓、心臟病、心腦血管等疾病患者具有明顯的食療保健作用，是用來火鍋、湯鍋、煮飯、燉肉、煮菜的{jj0}器具。