生活中一些人的手部出現明顯的突出腫塊，而且伴隨有疼痛，其實這些就是腱鞘炎的癥狀。這些人認為可能是勞累所致，所以都不會太在意。勞累的確是導致腱鞘炎的原因之一，但是不是所以的病患都是勞累造成的，所以腱鞘炎患者忽視病情是很危險的一件事情。所以了解腱鞘炎的有關知識也是很必要的。

腱鞘炎是現代社會電腦科學技術高速發展而引發的一種最常見的疾病，多發生在長期使用電腦或者是需要長期保持同一姿勢的人身上。導致腱鞘炎是由于關節的過度勞損造成的，多發于手掌關節及拇指根部，但以橈骨莖突部和前一掌骨頭部最為常見。由于腱鞘積勞損傷而發生纖維變性，使腱鞘變厚，引起鞘管狹窄，肌腱在鞘管內活動受到限制，所以稱為腱鞘炎。

如近年大眾風靡的ipad、iphone等此類手指觸屏的高科技電子產品，手指撥一撥即可上網、玩游戲，確實給我們的生活帶來了諸多方便，但是其需要長時間以手指按壓或輕掃屏幕來控制，而機內游戲更需要以手指快速、密集地移動，持續重復有關的動作。長此以往，容易出現肌肉萎縮，甚至會引致俗稱dg指的板機指腱鞘炎。

關節肌腱勞損出現水腫、疼痛、活動不便等現象，就是人們常說的扳機指、彈響指，也就是導致腱鞘炎的病因。專家提醒年輕人，通過短信聯絡感情時一定要有所節制。

愛美是女人的天性，高跟鞋能夠讓女人擁有自信及魅力，幾乎沒有哪個愛美的女人不愛穿高跟鞋，特別是年輕漂亮的白領一族，更是對高跟鞋趨之若鶩?？墒?，你知道嗎?人在穿高跟鞋的狀態下長久地站立和行走是女性發生足底屈趾腱鞘炎的主要原因。身體的重心前移，全身的重力都集中在足底的前部，久而久之，腱鞘和肌腱間摩擦、炎癥滲出等誘發腱鞘狹窄或炎癥。

可見，生活習慣也會讓你在不知不覺中患病。手工工作者、白領、拇指一族被腱鞘炎偷襲后卻常常不自知，導致很多人等到病情發展到十分嚴重的地步，才會著急就診。還有人會以為腱鞘炎只是小病，因此放任病情。但是腱鞘炎若不即時zl，便有可能發展成長久性活動不便，甚至連拿梳子梳頭的能力都會喪失。

女性及糖尿病患者會較易患上這病。病人會感到關節疼痛，晨僵，通常關節晨僵的感覺在起床后最為明顯，而癥狀并不會隨著活動頻繁而明顯緩解。受影響的關節腫脹，甚至彈響，關節活動障礙。 肌腱炎的病因，可以是受傷、過度勞損(尤其見于手及手指)、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。

通過上文我們關于腱鞘炎的講解，我們不難看出，除了勞累可以引發腱鞘炎。生活中很多的不良習慣也是發病的主要原因之一。專家提醒，大家除了要熟知以上知識外，糖尿病、關節炎和痛風患者感染腱鞘炎的幾率也是很高的。zl的話，前期可以使用中藥藥膏京珠腱消樂來涂抹，{yt}使用三到五次，三瓶為一療程，按療程使用，效果較好。京珠腱消樂以傳統中藥藥膏為基礎，遵循中醫“內病外治”的原理，以多味{ctr}名貴中藥材炮制而成，通過涂抹hc，藥效透皮吸收，直達病灶，起散寒cs、hx通絡、消腫止痛、舒筋活絡的作用，從而達到標本兼治腱鞘炎的目的。