腰椎間盤突出是現在讓很多人都困擾的一種疾病，患上之后，就會嚴重影響到我們的工作和生活，因為患病部位是在腰部，一般來說就會很痛苦，讓我們不能正常去做一些事情，對我們的干擾是很大的，下面給大家分享幾種zl腰椎間盤突出的好方法。

一、ywzl

ywzl中，包括zl性yw和緩解癥狀類yw。由于腰椎間盤的特殊結構決定很多一般yw難有zl作用，因此一般西藥只有止痛功能，以緩解臨床癥狀為主，口服大部分yw還是達不到根治腰椎間盤突出的目的，外用的復合貼劑效果會更好，從外皮滲透，yw滲入骨質，也沒有副作用，

二、牽引zl

我們都知道，腰椎間盤突出癥以突出物的大小分為膨出、突出和脫出三種類型。以臨床癥狀的輕重分急性期和緩解期。腰椎間盤突出癥的患者，在{dy}次發病時，一般的醫院均建議病人首先使用牽引zl，牽引主要以機械的力度牽拉椎間隙，而減輕椎間盤的內壓，使突出物對神經的壓迫稍減輕，從理論來講是比較正確的，但臨床的zl效果的確不太理想。

三、物理zl、推拿zl、針灸zl

做過理療的病人都知道，在做理療時會舒服一點，不做后又會和從前一樣。所以說，理療、推拿、針灸等zl方法，只用于腰突癥的配合zl。往往有些人昨晚理療會配合樂修的抹腰突，有助于hx疏筋、通利關節，從而取得良好的效果。

以上的方法雖說可能大家都明白，但是在做的時候就會有一些困難，這跟我們的日常生活習慣有著很大的聯系，只有一個好的生活環境才能熏陶出我們好的習慣。所以我們在zl的同時也要更好的改變不良的生活習慣。