現散打比賽始于20世紀70年末，相對于傳統的錦標賽和邀請賽，武術散打王比賽給人的感覺是更精彩，更好看，下面就由正蒙為大家講一講吧。

散打王爭霸賽的計分是五局總分制，需要注意的是，每個裁判員是獨立判分的，不能由三個邊裁判員的總分相加來判斷勝負。 在散打比賽中，只要運動員合理運用各武術流派的攻防招法，bao括拳法、腿法、摔法和膝法，均有可能得分，但在比賽中如果使用犯規動作，是要受到嚴厲懲罰的。

生活中的女性相比于男性在某些情況下是處于弱勢地位的，尤其在女性夜外獨行時，要特別注意人身安全，這時的女子防身術是女生在受到不法侵害或可能要受到不法侵害時進行防身自衛的一種防衛能力，下面就由正蒙全社來講一講吧。

女子防身一般從守勢開始。除非受過專業訓練，徒手主動攻擊不法分子是很危險的。敢于侵犯青年女子的不法分子一般都比較強壯，所以，女方應盡量避免實力較量。對策是：等不法分子抓住你時，趁機攻擊他！

武術就是中國武術、中國傳統武術，通過武化流傳，中國傳統武術伴隨著中國歷史與文明發展，走過了幾千年的風雨歷程，下面就由正蒙簡單介紹一下吧。

盡管武術一詞在國內被廣泛使用，但國術、功夫等對中國武術的其它描述在海外也同樣具有極大的知名度。當今的中國，隨著經濟實力的大幅提升，以國學為表的中國傳統文化再次獲得追捧。這說明了中國人對文化本位的追尋與回歸，而作為國學內在組成部分的國術，在今天中國文化紅透世界的時候。再次成為表中國傳統武文化的核心詞匯，無疑是歷史發展的必然結果，同時也是時發展對中國文化走向世界的基本訴求。