修身養(yǎng)性，培養(yǎng)優(yōu)良的意志

跆拳道練習(xí)推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，練習(xí)中要以“禮義廉恥，忍耐克己， 百折不屈”為宗旨，因此，可以培養(yǎng)人頑強(qiáng)果斷、吃苦耐勞的精神，磨煉人堅忍不拔、積極 向上的品質(zhì)，養(yǎng)成人禮讓謙遜、寬序待人的芙德，造就人熱愛祖國、勇于獻(xiàn)身的思想，為社 會和國家練就具有優(yōu)良品質(zhì)的建設(shè)者。從而修身養(yǎng)性，培養(yǎng)優(yōu)良的意志。

跆拳道重量級劃分  

在世界跆拳道錦標(biāo)賽中男女各分為傳統(tǒng)的8個級別,而其第1次作為正式比賽項目出現(xiàn)在2000年悉尼奧運(yùn)會上時,男女各分為四個級別:男子 女子58公斤以下級 49公斤以下級68公斤以下級 57公斤以下級80公斤以下級 67公斤以下級80公斤以上級 67公斤以上級 

跆拳道其他規(guī)則  

a.若同時出現(xiàn)的犯規(guī)在一種以上,則裁判以處罰較重的犯規(guī)為準(zhǔn)

b.若雙方均被擊倒且讀秒至10后無法恢復(fù),則擊倒前得分高者獲勝

c.若選手得分后立即犯規(guī),則其所獲分?jǐn)?shù)可判為無效,如故意摔倒.

d.頭部被擊中倒地的選手在30內(nèi)不得參加比賽  

學(xué)習(xí)跆拳道的過程，就是一種克fu困難的過程，不管是對于訓(xùn)練的堅持，還是拉筋的疼痛等等，都是讓孩子成長的過程。

跆拳道教育者，通過引導(dǎo)孩子直面困難，戰(zhàn)勝困難，給孩子一個強(qiáng)大的支撐點(diǎn)，讓他們堅信，在任何環(huán)境下、任何情況下，他的堅持，他的勇往直前，都能獲得巨大的收獲。

漸漸地讓孩子們主動想辦法克fu困難，這鍛煉了他們意志，培養(yǎng)了他們的勇敢精神，讓他們學(xué)會對人、事、物的正確態(tài)度。