練習跆拳道對孩子有哪些好處呢?

最明顯的好處就是身體方面的鍛煉了，跆拳道動作中各種踢腿、拉伸以及配合的手臂動作，可以鍛煉孩子的肌肉力量，肌腱、韌帶、肌肉的彈性也得以提高，從而鍛煉孩子身體的柔韌性和協調性。

除了身體方面，其實跆拳道對孩子的心理成長也很有幫助。

跆拳道是一種很講究“精神”的運動，一方面培養孩子勇于進取的精神和堅忍不拔的意志，對孩子自信心的建立很有幫助。

另一方面，跆拳道推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。

跆拳道級對于家長來說是一種證明。

通過公開的級向家長展示學員一個階段的學習效果，讓家長清晰地了解孩子的訓練情況，看到學員的改變和進步，認同教練的教學水平，從而增加對教練和訓練中心的信任度。

同時，級對于家長而言也是促進親子關系良好發展的機會。當孩子面臨試時，家長首先有一個重視、認真和積極的態度，并以這樣的態度去支持、鼓勵學員參加級，從而影響孩子也積極的面對。

父母和孩子一起面對孩子的挑戰，給予孩子安全感和強大的精神支持。家長要學會接納孩子的不足，允許孩子失敗，因為只有經歷失敗才能更快的成長。

當家長樹立這樣一個教育理念時，傳遞給孩子的自然是不怕輸的精神，引導孩子正確看待結果。

跆拳道的技術簡單實用，其基本技術是所有技術的精髓和靈魂，任何技術的變化和動用 都是在基本技術的基礎上發展、衍生出來的。但是，基本技術只是跆拳道技術規范化和理想 化的單個技術，在比賽實戰中，基本技術需要根據時機、距離、戰略和運動員的自身條件加 以變形才能有效地使用。乂由于競賽規則的限制，在眾多的跆拳道技術中，能夠用于賽場的 技術十分有限。而且，跆舉道的比賽技術由于規則的制約和導向，在比賽中逐漸形成了自身 的特點和技術體系，與傳統的品勢、技術相比有了較大的差別。因此，要想在賽場上取勝， 需要學習先進的比賽技術，更需要刻苦練習，熟練掌握。