粳米是水稻的一種,是原始的水稻品種。舌尖上的中國介紹過,我國北方地區有些農民還在種植這種粳米。后來國家推廣高產水稻,大部分地區就種了高產水稻了。粳米比普通大米,在相同的體積時,提供更高的能量。營養價值也稍微高點。外表和普通大米差不多,沒有多大區別,但是價格比水稻貴,因為現在種植的量少了。只占我國水稻種植面積的5%左右。
粳米和普通大米一樣,是人類的主要能量供應來源。提供人類需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物等。多吃粳米也能健脾養胃等等。

一年生水生草本。稈直立,高0.5-1.5米,隨品種而異。葉鞘松弛,,無毛;葉舌披針形,長10-25厘米,兩側基部下延長成葉鞘邊緣,具2枚鐮形抱莖的葉耳;葉片線狀披針形,長40厘米左右,寬約1厘米,無毛,粗糙。圓錐花序大型疏展,長約30厘米,分枝多,棱粗糙,成熟期向下彎垂;小穗含1成熟花,兩側甚壓扁,長圓狀卵形至橢圓形,長約10毫米,寬2-4毫米;穎極小,僅在小穗柄先端留下半月形的痕跡,退化外稃2枚,錐刺狀,長2-4毫米;兩側孕性花外稃質厚,具5脈,中脈成脊,表面有方格狀小乳狀突起,厚紙質,遍布細毛端毛較密,有芒或無芒;內稃與外稃同質,具3脈,先端尖而無喙;雄蕊6枚,花藥長2-3毫米。穎果長約5毫米,寬約2毫米,厚約1-1.5毫米;胚比小,約為穎果長的1/4。染色體2n=24(Shu et Qu 1985, Yao Z.1984),x=12(Mukhergee et Debnath 1985)。

珍珠米,分布于吉林省白山市,多年生草本花卉,葉為雞蛋型(橢圓形)珍珠米,大小如同米粒,故而被稱之為珍珠米,葉綠色,莖綠色。陰面栽植的珍珠米,其葉面始終是綠色;朝陽栽培時,圓葉會變成紅色,是陽光直接照射造成的。此花為粗放型花卉,耐旱,但不耐寒.繁殖:此花的葉落地后不久即可生根成長.
寧夏地處中國西北部的內陸高原,這里氣候干燥,日照時間長,晝夜溫差大,土地肥沃。黃河在其境內綿延400余公里,為當地人民引流灌溉、種植稻米提供了良好的tr條件。
