mh桃的價值體現在具有抗病的潛力。它含有鉻，刺激孤立組細胞分泌胰島素，因此，可以降低血糖。，經常攝入甜，酸，辣和油膩的食品會給身體造成酸性。此外，深夜吃東西，喝咖啡或茶可以觸發酸度條件。無論身體出現什么與酸性有關的問題，如胃灼熱，或胃酸倒流，都可以把mh桃做為一種很好的解酸劑。它還可以治腹瀉和痢疾。一杯mh桃果汁或粉末可以減少腸胃不適。
mh桃的外表帶著毛狀的皮，這種水果，我們在吃的時候是一定要先把皮去了以后再吃的，我們在做mh桃汁的時候也是要首先把mh桃的皮去掉，再把果汁機清洗干凈，然后把mh桃汁切成塊，放進果汁機里后開動開關，一下子一杯綠綠的mh桃汁也就榨好了。我們在榨mh桃汁的時候可以用三個mh桃配上一個蘋果和三片的薄荷葉，這樣榨出來的味道會更佳，有種薄荷的清涼感覺。風味極好。
我們在市面上看到的大部分mh桃是硬的，買回家后，需要催熟。那些因為受到碰撞而局部變軟的果實，往往都是一小塊變軟有酒味甚至腐爛，剩下的部分還很硬而酸澀。買回家也不能吃。所以，挑mh桃不能選已經變軟的mh桃而要挑通體堅硬、沒有碰傷的mh桃，果實無需巨大，但形狀必須飽滿。特別是mh桃的基部和頭部比較豐滿，說明它已經長到夠大啦。