mh桃性寒,不宜多食,脾胃虛寒者應慎食,大便腹瀉者不宜食用。月經過多和尿頻者忌食。由于mh桃中維生素C含量頗高,易與奶制品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹瀉。故食用mh桃后一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。喜愛吃mh桃的人,每日吃1—2個既能滿足人體需要,其營養成分又能被人體充分吸收;食用時間以飯前飯后1—3個小時較為合適,不宜空腹吃。



mh桃性寒,不宜多食,脾胃虛寒者應慎食,大便腹瀉者不宜食用。由于mh桃中維生素C含量頗高,易與奶制品中的蛋白質凝結成塊,影響消化吸收,故食用mh桃后一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。mh桃含有大量的tr糖醇類物質肌醇,能有效地調節糖謝,調節神經的傳導效應,mh桃含有豐富的葉黃素。mh桃高單位的膳食纖維不但可以促進胃腸蠕動,也可以增加飽足感,配合低熱量(僅有45卡洛里)的特性,是減重與兼顧營養的良好選擇,對於夜貓族而言是均衡營養、維持體力的良方。



mh桃是雌雄異株異花果樹,自然授粉本身存在一定程度制約。越來越惡化的氣候,頻繁的霧霾、空氣污染對原本依靠蟲媒授粉的mh桃因昆蟲活動限制,授粉有了障礙。無論南方北方,mh桃開花授粉期最忌陰雨低溫。溫度低于15度,雄花花粉活力下降,自然授粉效果無法保證。雌雄花期不遇,間隔一定時間,mh桃難以達到理想的授粉效果。


