天津林動體育用品有限公司主營：健身器械、運動服裝、運動地膠、趣味運動會和球類。

橢圓運轉機：平滑流暢的運動軌跡和交叉坡度專利技術讓使用者以符合生物力學的姿勢鍛煉肌肉組，增加了鍛煉的多樣性和有效性。零阻力的鍛煉減少肌肉勞損的發生。

jm車：鍛煉時，象騎自行車一樣，主要用來增強腿部力量，增心血管功能。

健步車：主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。

跑步機：主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。

美腰機：可對腰部、背部作放松按。

綜合型多功能器：一般都包括擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功能。擴胸器、引體向上、仰臥推舉，主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量;仰臥起坐，主要用來鍛煉腰肌群，減少腰腹部多余脂肪。

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各大社交媒體都有類似的視頻流出，簡單幾個動作就能局部瘦下來，這個其實，小編知道大家都愛轉發，但是肯定很少有人堅持去做的，人體是一個整體，要瘦一起瘦，要胖一起胖，短時間內那幾個動作的效果真的是微乎其微。

跑步會讓小腿變粗，而且傷膝蓋。這個，這個，你讓我們這些跑步機廠家怎么回答，這個鍋，我們不背！正確的跑步姿勢并不會讓小腿變粗，你看長跑運動員的小腿，哪有粗的呢？同理，正確的跑步姿勢也不會對膝蓋造成損傷，現在跑步機都有坡度調節的，選個自己喜歡的坡度來就好了。

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夏季健身注意事項有哪些?

夏季溫度較高，健身運動時應當更加注意健身器材，運動時間和運動強度的選擇。夏季健身如若選擇在室外運動，盡量避開中午高溫時段，盡量選擇早晨或者黃昏時分，這段時間光線較弱，有效避免高溫中暑等情況的發生。如若選擇在室內健身，可以根據日常訓練時間來，記得注意補充水分即可，運動后要注意做一些放松運動。

在健身器材選擇方面，可以選擇的范圍很廣，跑步機、健身車和力量型器材都是很不錯的選擇，根據自身訓練計劃進行即可。