天津林動(dòng)體育用品有限公司主營：健身器械、運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)地膠、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)和球類。

健身后，養(yǎng)成了愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。健身前的狀態(tài)是能坐車堅(jiān)決不步行，能坐著絕不站著，健身后，3站路以內(nèi)一般步行，就當(dāng)鍛煉了，地鐵上有座位也不想坐著，站著練練體態(tài)也不錯(cuò)，爬樓梯，一步兩個(gè)臺(tái)階，就當(dāng)做剪蹲了。

健身后，審美觀也發(fā)生了很大的改變，不再一味的關(guān)注體重，追求“瘦”，而是開始欣賞肌肉的線條和整體形態(tài)。

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適合女生的運(yùn)動(dòng)-游泳

能夠在如此炎熱的夏天進(jìn)入清涼的泳池，也不失為避暑的好方法，長期游泳能夠改善心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)功能，此外游泳運(yùn)動(dòng)對(duì)塑身的效果也很好，長期游泳能夠讓身材更勻稱，提高肌肉力量。

適合女生的運(yùn)動(dòng)-瑜伽

瑜伽運(yùn)動(dòng)較之其他運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作舒緩，姿態(tài)優(yōu)美，很適合女性鍛煉，瑜伽運(yùn)動(dòng)在塑形方面效果顯著，而且對(duì)場地器材的要求很低，有個(gè)瑜伽墊，隨時(shí)隨地想練就練。

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很多家用跑步機(jī)的說明書會(huì)表明產(chǎn)品的功率和電壓等各類參數(shù)，但是有的跑步機(jī)廠家會(huì)標(biāo)注HP（horse power），但是很多消費(fèi)者并不理解HP與KW之間的換算關(guān)系，也就無法明確產(chǎn)品耗電量。

HP和KW的換算關(guān)系是：1HP=0.735KW，即每小時(shí)耗電0.735度，以每天跑步一小時(shí)來算，每天2.0HP的跑步機(jī)消耗電量不足兩度電，而我們建議每天運(yùn)動(dòng)40分鐘即可，這樣來看，電動(dòng)跑步機(jī)的耗電量相較于其他電器并不大。消費(fèi)者可以放心使用，不用擔(dān)心跑步機(jī)能耗問題。