兩款給寶寶用蝦皮做的輔食:

蝦皮雞蛋羹:
原料:雞蛋1個、蝦皮適量。
做法:
1.蝦皮洗凈、浸泡后,撈出切碎。
2.雞蛋去殼后,取蛋黃加適量溫開水打勻。
3.放入蝦皮后,隔水小火蒸熟。
營養(yǎng)盤點(diǎn):雞蛋的營養(yǎng)全面、豐富,但蛋清不適合1歲以內(nèi)的寶寶食用,所以本階段的寶寶只取蛋黃用。

蝦皮油菜:
原料:油菜30克、蝦皮適量。
做法:
1.油菜洗凈后,放入沸水中焯熟,撈出剁碎。
2.蝦皮洗凈稍浸泡后,撈出剁碎。
3.油菜、蝦皮放在寶寶的小碗中拌勻。
營養(yǎng)盤點(diǎn):油菜也可改為菠菜、白菜、空心菜等蔬菜,味道更佳。
蝦皮的加工制作技術(shù)
主要原料:毛蝦、鹽等。
設(shè)備用具:鐵鍋、筐、流水灶。
制作方法:將毛蝦進(jìn)行分級、挑選,含雜物多的要用篩子篩選,如原料不清潔要進(jìn)行洗滌,洗凈后放在筐里瀝水,每筐約裝毛蝦6公斤。可用以下幾種方法炊煮:


①轉(zhuǎn)筐炊煮法。
即在直徑為90厘米的大鐵鍋里裝七分滿的淡水,加鹽2公斤,燒沸后,將裝筐瀝水后的蝦筐撒上適量的鹽(按特級毛蝦每50公斤用鹽15公斤,一級蝦用鹽2.5公斤,二級蝦用鹽3.5公斤,三級蝦用鹽4.5公斤的比例)后,放入鍋中,加鍋蓋,待煮沸后開蓋,用筐針撥動筐身,讓其進(jìn)行旋轉(zhuǎn),使蝦熟度均勻,當(dāng)蝦須伸直時,取出蝦筐,放通風(fēng)處晾涼。一般每煮5~8筐換一次鍋中水,以防鍋水太咸,影響成品質(zhì)量。
②直接炊煮法。
即將配好的一定濃度的鹽水放入大鐵鍋里,煮沸后把毛蝦撒入鍋水中,煮2~3分鐘,即可撈出晾涼。
③流水灶炊煮法。
將洗凈瀝水后的毛蝦裝筐,每筐裝6公斤左右,把鹽撒在毛蝦上面(鹽用量與轉(zhuǎn)筐法相同),依次把裝毛蝦的筐投入已沸騰的鹽水中煮,放入第2筐時,鍋就裝滿了,而第1一筐已經(jīng)煮熟了,依次取出一筐,又加入一筐,如此流水作業(yè)。


煮熟的毛蝦充分晾涼后,將蝦毛均勻地撒在席子上曬干,或在烘房里烘干。一般曬到九成干時為宜,用葦bao、竹簍bao裝,或用聚乙烯bao裝,密封,即可。
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