在正常情況下,i注意力使我們的心理活動(dòng)朝向某一事物,有選擇地接受某些信息,而抑制其它活動(dòng)和其它信息,并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而,良好的注意力會(huì)提高我們工作與學(xué)習(xí)的效率。注意力障礙,主要表現(xiàn)為無法將心理活動(dòng)指向某一具體事物,或無法將全部精力集中到這一事物上來,同時(shí)無法抑制對(duì)無關(guān)事物的注意。造成這種情況的原因比較復(fù)雜,許多較嚴(yán)重的心理障礙都可以引起注意力障礙。而對(duì)于學(xué)生來說,主要是由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,心理壓力過大,而造成高度的緊張和焦慮,從而導(dǎo)致了注意力無法集中的障礙。另外,睡眠不足,大腦得不到充分休息,也可能出現(xiàn)注意力渙散的情況。
注意力是一項(xiàng)非常非常重要的能力,注意力的好壞直接的決定著孩子學(xué)習(xí)的狀態(tài)和成績(jī)的好壞。注意力好的學(xué)生能夠認(rèn)認(rèn)真真的聽老師講課,能夠獨(dú)立的思考老師的問題,學(xué)習(xí)的時(shí)候也不容易受到外界的干擾。而注意力差的學(xué)生上課常常小動(dòng)作不斷、與同學(xué)交頭接耳,做作業(yè)是東抄西看,成績(jī)?cè)絹碓讲睢?
專家介紹,孩子的注意力和大腦的關(guān)系非常的密切,有注意力困擾的孩子有一個(gè)非常顯著的特征就是他的自我控制能力和自我管理能力都很差。而這些能力和大腦的注意力是密不可分的,并且,注意力不集中的孩子本身的智力是沒有任何問題的。
使用NCRC系統(tǒng)分析大腦的注意力程度:當(dāng)大腦高i效使用時(shí),訓(xùn)練獎(jiǎng)勵(lì)大腦,獎(jiǎng)勵(lì)分?jǐn)?shù);大腦低效使用時(shí),訓(xùn)練儀提醒培訓(xùn)者,扣除分?jǐn)?shù)。高i效用腦被不斷獎(jiǎng)勵(lì),而低效用腦被提醒和及時(shí)糾正。通過與訓(xùn)練程序互動(dòng),從而學(xué)習(xí)和鞏固正確的注意力方法,根本提高注意力能力。系統(tǒng)地使用其進(jìn)行訓(xùn)練,學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化壓力和焦慮的方法,提高自控力、專注力,讓孩子在學(xué)習(xí)效率以及關(guān)鍵時(shí)刻的表現(xiàn)更優(yōu)異!