1、室外健身路徑的膨脹螺絲安裝法：首先是安裝框架式的每臺健身路徑的各邊各角都是有著相對應的安裝孔，直徑是14mm，我們進行健身路徑安裝的時候膨脹螺絲則是需要12mm，所以打孔的直徑也是12mm，而健身路徑安裝的深度則是要比膨脹管要延長5mm，這種安裝方式進行安裝的健身路徑對地面的安裝要求是水泥地面，如果沒有條件對于安裝孔的局部可以鋪設水泥進行安裝，健身路徑安裝孔相對應的水泥地面安裝的時候螺絲要擰緊，這種健身路徑的安裝方面安裝完畢就可以使用了。室外健身路徑三人轉腰器廠家

2、室外健身路徑的直埋式安裝法：對于健身路徑的直埋深度有著兩種不同的情況，如果健身路徑的立柱大于等于2米則直埋為500mm，而小于2米的健身路徑只要埋350mm到400mm就可以了，安裝健身路徑的底部要有100mm厚度的堅實地面，而對于混凝土的澆筑面積只要能支撐起到健身路徑的重量就可以了。對于這種方式安裝的健身路徑則需要養護一周的時間才可以使用。室外健身路徑三人轉腰器廠家

1、埋入地下的室外健身路徑立柱，應可靠地固接橫向支承或支承盤；

2、安裝室外健身路徑的土質，在距地表800mm深度以內應為緊固系數不小于0.7的Ⅱ類普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土類的地質結構；否則，應將該土質等效處理后，方可安裝器材；注：緊固系數不小于0.7的Ⅱ類普硬土可以用鐵鍬用力開挖并少數用鎬開挖的困難程度來確定。需要用鐵鍬用力開挖并少數用鎬開挖的土質，可視為緊固系數不小于0.7的Ⅱ類普硬土。室外健身路徑三人轉腰器廠家

3、室外健身路徑立柱埋入地下的深度：當器材地面以上的高度≥2000mm時，應不小于500mm；器材地面以上的高度≥1000mm且<2000mm時，應不小于400mm；器材地面以上的高度<1000mm時，應不小于300mm；器材立柱底部以下應有不小于100mm厚度的混凝土支承層；室外健身路徑三人轉腰器廠家

室外健身路徑是供大家鍛煉身體使用的，若是沒起到好的作用反而鍛煉出了負作用就太不值得了。所以說無論是年輕人還是老年人在使用戶外路徑的時候都要小心，尤其是老年人。老年人骼都已經老化在選擇戶外路徑的時候合適自己的是最關鍵的。室外健身路徑三人轉腰器廠家

? 老年人用室外健身路徑的話，注意事項是比年輕人多的，所以說，老年人更需要注意一些問題，來保障使用戶外路徑時候的安全性，太空漫步機是老年人歡迎的健身器材，因為它操作簡單容易、動作省力，前后邁步甩來甩去很過癮。但是，該器械容易拉傷腰肌，因此，老年人在進行“太空漫步”時，切忌擺動幅度過大。

??扭腰器也是老年人喜愛的戶外路徑之一，但是，老年人在使用扭腰器時，要注意控制扭動角度，扭轉速度要緩慢、動作要輕柔，否則同樣有拉傷腰背肌肉的危險。室外健身路徑三人轉腰器廠家